超越一切可能---拓展訓練心得體會
建盛實業發展分公司 俞韶瑋
2012年3月29—31日，讓我感觸非常非常多，這幾天我明白了自己既要對團隊也要對自己負責。在教官的指導下，我們團隊跨過了一個又一個的障礙，克服了一個又一個的困難，盡管艱辛，汗水都有，但是最終我們都成功了！
現在隆重推出我們隊的強大陣容：“精英隊”。
訓練的第一個項目——“斷橋”。每個隊隨著各自的教練來到各自的場地。可是面對這么高的橋，心里還是有點慌，我在原地不斷轉悠，想減輕點焦慮。隨著我們隊的隊員一個一個地都上去了，看著他們在高空的一個個的表情，我想放棄。這時，教練過來讓我上，讓我早點體驗一下超越自我的感覺，穿上“安全衣”上，爬柱子我挺利索，到了頂端，往下一看，好暈，這時聽到下面的隊員喊“加油、加油”朝著前面的目標，縱身一躍，我成功了！
這一項目讓我明白任何挑戰能順利完成離不開全體隊員的激勵與鼓舞，是大家的熱情支撐著我克服心理障礙，勇敢接受了挑戰。我想我們所有的隊員都深刻體會到了這種團隊的溫暖。還有人的潛力是無限的，只要有不怕死的精神就沒有克服不了的困難，困難有時候看起來很難，但是實際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實很簡單。那只是一個人生的經歷。
訓練的項目“信任背摔”在大家的共同配合下，我也非常順利的完成了。訓練的又一個項目“孤島求生”，在不借助任何輔助工具下，我們所有的人都要翻過4米1的高墻，而做為這個任務最艱苦的莫過于“人墻”，“人墻”也就是我們的墊腳石，他們用他們的身體搭成一個梯子，而我們的隊友要一個一個的踩在他們的腿上，肩上，往上爬，先爬上去的隊友在上面拉其他隊員上去。
這些項目讓我明白了，一個人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時，我們都要感謝那些幫助過我們的人們，而這些感謝的人里面，首先感謝的就是自己的父母，他們就是我們的墊腳石，不求回報，我們以前還經常犯錯，而默默的在背后承受痛苦懲罰的只有他們，第二個感謝的是朋友和那些曾經幫助過自己的人，當你在最困難的時候他能夠伸出手來拉你一把，你就要永遠記得他，因為人生在世，有一個能幫你的確實不容易，我們一定要懷著感恩的心來對待他們。還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人，請不要吝嗇你的手，請在他困難的時候幫他一把，也許就是改變他人生的又一條新軌道，他的人生會因為你而精彩。所以請不要吝嗇你的好，你只要幫助他了，他就會有一天報答你的！
第三個是團隊精神、凝聚力，在這次拓展培訓中，體現了大家有歡笑、有眼淚、有驚訝、有恐懼，豐富多彩的拓展活動使我們大家的心緊緊連在一起，更加團結，更加友愛，更加珍惜，更加努力。在項目進行過后，大家都能坦誠的說出自己的心里話，真誠的與大家交流，使拓展項目完成的更加真實，更加有意義。無論從自身還是團隊的角度，大家都仔細的從不同的角度分析問題、解決問題，三天的拓展訓練活動轉眼就過去了，給大家留下了努力的動力和方向，也留下了協作的基礎和信心。今后我們要把這種精神在工作中延伸下去，突破自我，挑戰自我，把自己置身于集團公司不可缺少的一份子，肩負起自己在集團公司的責任，幫助身邊的每一個人，把我們的工作做到最好，相信太原一建集團公司的明天變的越來越美好！！！
