拓展培訓心得
第十八工程處 朱連生
三天的拓展訓練，雖然時間不長，但是我的內心受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，他會使我終生銘記，刻骨不忘，在我們的團隊中發生了許許多多感人肺腑的動人故事和場景，盡管那三天已經過去，但帶給我的思索卻遠遠沒有結束。
當我們到達目的地，通過短暫的休息和適應，我們開始了訓練科目，首先教練給我們講了一些常識、注意事項及此行的目的，我深深感到了一絲的壓力。通過編隊我們組成了以李偉和我為正副隊長的小分隊，從一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊徽、隊歌就顯示了此次活動的整個過程離不開團隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。通過大家集思廣益，我們隊的隊名定為高山隊，”高山高山永遠登攀”是我們隊堅忍不拔的隊訓，一座巍峨挺拔的”山峰”成為了我們的隊徽，”我們高山山是高昂著頭”的隊歌唱出了高山隊的磅礴氣勢，高山隊將勇往直前。
“背摔”是這次拓展的第一個訓練項目，而我是第一個做背摔的隊員，看似很小的游戲，實際是很危險的，當我背對大家站在高臺之上向后摔下去的時候，實際上已經把自己的生命安全托付給了其他隊友，當我站在高臺之上背對著大家，平地上看起來很矮的平臺感覺到竟是如此深不見底，不知道下面是什么，不知道隊友的情況，雙腿不由自主地開始顫抖，真想立刻逃之夭夭，可是當我問完“準備好了嗎？”，回答我是整齊劃一，頗有聲勢的“準備好了”，那時心中已經沒有了恐懼和不安，因為我知道我的團隊和隊友已經做好了充分準備，他們有足夠的能力完成我對他們的信任，心中剩下的就是默默地告訴隊友我把自己交給你們了，歡呼聲中我已經躺在隊友的手臂中了，談笑中，我知道我和我的隊友們都成功的生與死的考驗。
當我們常常懷念五六十年代那淳樸真誠的民風的同時，感嘆世風日下、人心不古，深為今日社會中爾 我咋，背信棄義現象泛濫而痛心疾首，試想，誰敢在沒有任何保護，僅憑隊友的身體支撐就放心的背摔？人們一般不以項背示人，因為此時最缺乏自我保護，也最容易受到傷害，而一個人能夠放心的以腹背為著陸點背摔，除非他堅信自己處于安全防護中，對別人有著堅強的托付和絕對的信任，才把自己的身體交付給對方，豁然開朗重見光明時，我們才真正懂得什么叫相信別人就是相信自己。
“ 電網和逃生墻”的游戲給我留下了深刻影響，這兩項活動充分體現了團隊的作用，電網和逃生墻是團隊完成任務的催化劑，激發了團隊的高昂斗志，增加了大家的凝聚力，大家集思廣益，群策群力，出謀劃策，不拋棄不放棄最終順利完成任務，大家從中真正體會到了什么叫相互協助，什么叫為人付出，什么叫責任，什么叫感動。
如果說“瞎子與啞巴”的游戲讓我們懂得了人間的關愛與互助，讓我在體驗人間冷暖的同時漂洗了自己的心靈，那么感恩的心手語歌和那動人的故事，讓我明白了真情無處不在，時刻不要忘記感恩父母，感恩他人，感恩每一個幫助過自己的人。
拓展訓練給我們提供了一個很好的鍛煉機會，雖然只有三天的時間，但我們的團隊克服了一個又一個困難，增強了團隊隊員之間彼此了解與信任，這對于我們今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍以及企業內部的溝通與信息交流是有利的。
拓展訓練雖然結束了，但拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念，我相信每一個人都會從此次活動中得到或多或少的啟發和感受。通過拓展訓練活動，讓我充分認識到了我們的這次活動始終貫穿著團隊協作，統一指揮的思想，每個項目都要求隊員積極出謀劃策，共同商討，認可一個切實可行的解決方法，同時發揮個體的優勢，使個體能在最適宜的崗位上執行任務的某一個環節，統一行動，齊心合力去完成.
