拓展訓練心得體會
建安處 劉永華
通過三天的拓展訓練，使我收獲非常多。拓展訓練是一種自我突破的培訓，能使人認識自我潛能，磨練意志，又增強了團隊的凝聚力。通過這些訓練使我真正了解了拓展的含義，是通過各種個人及團隊的活動，使每個人在今后的工作中表現出最佳的工作狀態和創造力，使我們的團隊更為融洽、團結、協作。
記得在第一天的動員大會上，王貴聰董事長為我們講述了拓展的目的，并強調了拓展訓練的關鍵在于團結。訓練的時間是短暫而又緊迫的，在這短短的三天的時間里教練共為我們設計了幾個項目的活動。下面我就談一下我此次拓展的感悟。
空中斷橋是個人挑戰項目。當想到要在八米的高臺上跨越，雖然知道有很完善的安全保護設備，但不免心里還是會害怕。當我準備上的時候，我們隊給了我極大的鼓勵和信心，在站上高臺的一剎那向下看，心里真是懸懸的，最終我還是順利地完成了此次項目。通過這個項目使我突破了自己，使我學會了自信和勇敢，聯系到現實生活中，如果遇到困難的事情就退縮，就永遠沒有成功的可能，只有克服心理障礙，調整身心狀態，更樂觀地面對工作生活中的挑戰，才會成功。 孤島救援是團體合作項目。在這個項目中充分考驗了團隊的配合與協作能力，在這個項目中我感觸最深的就是要學會傾聽別人，其實在現實生活中也是一樣，一個人的思維往往是有限的，只有大家一起想辦法，各抒已見，才能在獲得最好的解決方法。但也需要一個最終的決定力量，這就像企業中的領導人是一樣的，一旦決定了方法，所有人都要遵從這個規范，也只有大家團結在一起，擰成一股繩，團隊才會進步與發展。
從項目中我充分感受到了團體溝通、合作的重要性，在企業中每個員工都要明白自己在企業中的位置，按照團隊的目標及內部分工，明確每個成員的工作任務，因為只有當你知道團隊在做什么，又知道自己要做什么，才能充分的進行合作。
求生墻項目可稱得上團隊項目中最經典的了。我真真切切的感受到團結就是力量這句話。當面對著四米高、一點借力的地方都沒有的求生墻時，我們的隊員充分發揮的了團結互助的精神，我們幾個作為鋪墊，讓其他隊員先上，這使我明白了當團隊中有人無能為力時，只要把自己交給那些有力的手臂，全身放松，大家團結在一起，就會達到目的。最后教練將我們作為鋪墊的幾個人叫到臺上全體隊員給我們每個人真誠的擁抱。通過這個項目我充分感受到了團結、協作、互助的取得成功的關鍵。
結合我處現在的工作，我作為領導人，只有明白自己的責任，與各個兄弟單位搞好關系積極承攬任務，在集團公司的幫助下帶領我處所有職工努力完成各項經營指標，提高職工的收入和各項福利。感謝集團公司給我提供了這么好的機會，感謝拓展訓練，我相信我們每個人都會成為對集團公司有作用人。
