集團公司在2013年4月28日組織公司115名青年同志去忻州參加拓展培訓，而我有幸參加了這次培訓。我們的拓展培訓有建立團隊、信任背摔、生死電網、生命之旅、巧拼天下、超越自我、諾亞方式、蛟龍出海以及讓人終生難忘的畢業墻這幾個項目。在這次培訓中我有很多感想，我的思想觀、人生觀仿佛也得到了烈火的淬煉。
首先使團隊的建設：風塵仆仆的我們剛下車就被集合列隊，在列隊剛開始時我們都不約而同的以各基層單位為小組緊密的站成了一個個的圓形，后來在教練的指令下我們站成個一個整齊的方陣，而旁邊都是熟悉的同事。可在教練的一次次列隊后列為單位分組時我們才驚奇的發現，原來一個小組的戰友(不夸張，真的是一起流血流淚的戰友)差不多都是不同基層、陌生的同事。接著就是我們新成立小組的第一個任務：在30分鐘內建立起我們的團隊文化，隊旗、隊名、隊訓、隊歌。在時間緊迫的情況下，我們熱烈的討論、甚至是爭吵，我們好像一下跨越了人與人之間的距離，變得越來越熟悉。我們的隊旗、隊名、隊訓、隊歌雖然不洋氣，甚至有點土，但仿佛是我們大家一起的寶物，容不得一絲玷污。就是這些團隊建設讓我們一個小組的每個成員有了深深的歸屬感。這時我想到了我們集團公司的企業文化，誠·和短短的兩個字，每周一升旗時喊的務實創新、自強致勝，不管我們收入多少，這都是我們每一個太原一建人共同的寶貴財富，企業文化讓我們感覺到了我們太原一建人是一個集團是一個大家庭，它給了當時剛走出校門忐忑不安的我歸屬感，我想每一個人也都有和我一樣的感情，畢竟我們喊著同一個口號，有著同樣的目標。
接著是第二個項目：信任背摔。信任背摔要求我們每一個人不但要摔，還要當好隊友的墊床。我被教練要求第一個背摔，站在1.5米的臺子上背對著后面時雜七雜八的負面想法包圍了我：不知道后面的隊友是不是準備好了、我這么胖會不會把隊友砸傷、隊友是不是能接住體重超標的我、是不是接的位置準確無誤……，可在我喊出：“我準備好了，你們準備好了么”。聽得大家喊著：“準備好了，我們永遠支持你時”，我心里只有暖洋洋的的感覺。在勇敢的摔到了隊友的墊床上時，我想：這感覺真好。可在我做墊床的時候，一名女隊友由于害怕使得動作變形，一屁股坐在了我的胳膊上時真的感覺很疼，回憶我摔下來的時候以我的體重砸在大家胳膊上時大家肯定更疼吧。深刻的想一下，對于集體來說，我雖然也在為集體努力貢獻著，但索取的可能要更多一點，可大家什么也沒有說，多可愛的隊友啊。在這個項目，我不但知道了人與人之間信任的重要性，也知道了集體對自己的重要性。首先我們之間有了信任才有個這個集體，沒有信任，我們的集體將一事無成，而我也是集體里的一部分，被人信任，信任著別人，于是我們變成了親親的一個集體。
第三個項目是生死電網。在生死電網中要求我們在30分鐘內將我們團隊的每一個人通過15個大大小小不同的孔洞穿過這面帶有高壓電的電網。這個項目不但考驗我們針對不同體型隊員情況的組織安排，還考慮我們的團隊協作能力。由于我們的組員疏忽，犧牲了兩名隊員，在教練說這犧牲的兩名隊員將在接下來的培訓中永遠與我們不能在一起時，我想到了我們一起跪在隊旗上簽的那每一個名字，想到了我在背摔時狠狠摔在隊友的臂膀上時隊友痛苦的表情，團隊少了兩個人那就不是原來的團隊了。為了犧牲的隊友，我愿意努力愿意流淚愿意痛苦。在要求做200個俯臥撐時我們沒有猶豫，在超出自己體能極限爬在地上時我們只能流淚，高喊：“不拋棄 不放棄”。這一聲聲吶喊將我們有14個人的團隊喊成了一顆心，喊成了一個愿意為別人付出的團隊，我們更團結了。
第四個項目是生命之旅。這個項目喚起了工作已久仿佛已經麻木的我對父母的愛。是啊，多久沒有好好看看父母的面容了，腦海里回想，他們不像以前那么腰桿挺直，不像以前那么健步如飛了，兩鬢也有了星星點點的白發。而我，好像才發現他們已經不在年輕了。但是在遇到困難的時候，他們依然是不求回報用力扶持你前進的人。在這個項目結束時，在你身邊默默扶持著你，把好路讓你走，他卻被滿樹的松枝扎疼;把寬闊的路讓你走，他卻被墻蹭破了胳膊的人卻離開了你的身邊，在黑暗中我們沒有找到彼此，我的心里感到了撕心裂肺的痛苦。在步入社會后，我們好像慢慢迷失了自己。好像忘記了我們為什么而努力，忘記了我們的目標，慢慢的失去了努力的決心和毅力。但通過這一個項目讓我知道了我不是一個人，我要為最親的人努力工作、努力學習、努力更愛他們。
第五個項目是巧拼天下：在這個項目中我們的團隊與周邊的團隊溝通交流很成功，拿到了125分的高分?？墒菆F隊得分只有四百多分，比最終目標少了一半還多。這個項目讓我認識到了團隊溝通和團隊核心領導的重要性，當領導沒有將正確的目標傳達到位時，我們雖然很努力很辛苦，可成績卻是不堪入目。不但是部門與部門之間需要交流，上下級更需要交流。盲目的努力，只會讓我們在錯誤的路上越走越遠。
第六個項目是超越自我。這個項目讓我重新認識了自己，發現原來自己勇敢一些，再努力一些。那些看起來不可能完成的任務原來也就是那么一回事。在大家的加油中，也認識到在團隊的支持下沒有什么是大不了的。我——有不倒的靠山。
第七個項目是諾亞方舟、蛟龍出海。諾亞方舟這個項目要求我們14個人要站在一個很小的不到半平米的方框內。剛開始我們都認為這是不可能的事情，可在大家手挽手互相支持下我們竟然站的那么穩，那么堅定。而蛟龍出海要求我們14個人腳要綁到一起橫著前進，并且要與其他團隊進行比賽。我們喊著整齊的號子快速的前進。這兩個項目讓我認識到了團結這個詞是多么的有力量，當14個人眼睛看同一個方向，心向一個目標的時候我們竟然可以迸發出這么大的力量。不由得想起了我們的隊歌：團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。
最后的畢業墻更是讓我終生難忘，最后的項目讓我們全體變成了一個集體，變成了誰也丟不掉誰只有一個名字叫太原一建的一家人。在這個要求奉獻的項目中，我主動的擔任了基座的任務，雖然大家站在我肩膀上時很疼，也看不到誰踩過我的肩膀，可是我知道踩過我肩膀的人都成功爬上了那面讓人望而生畏的墻，我的心里就暗自高興，因為我知道，他們安全了。上的差不多時有人拍我，告訴我輪到我上了，我偏胖的身體踩在別人的肩膀上時我看到了他的顫抖看到了他的痛苦，可我看不到他的臉，我不知道是誰在默默的支撐著我。心里除了感動還能有什么呢?在全體登上了那面墻的時候，我深深的為我們集體而感動。我們是一個如此團結的集體，我們115個人爬過那面墻的時間只用了15分鐘。團結的集體力量竟然是如此的大!
這次培訓，感觸特別多，雖然洋洋灑灑寫了幾千字，可也只是把當時的感觸寫出了一小部分。我想這次培訓的收獲會在我的腦海里占據一個位置，時常的提醒我，一個問題換一個角度思考可能就會簡單，一個問題自己解決不了，借助團隊的力量可能就會輕松的完成。這次培訓不只是紅火熱鬧，而是改變我們的想法，堅定我們的信念，發散我們的思維，讓我們正視溝通的重要，認識團結的團隊的力量。
這次的培訓將會讓我帶入工作中，將這次的收獲我會把他們變成提升自我素質、增強團隊精神、改善人際關系的種子，讓我將來在工作中收獲更甜美的果實。
十一分公司
張福強
2013年5月7日
