2013年4月28日~2013年4月30日，我很榮幸的參加了公司精心組織的拓展訓練，難忘的三天，生命中最深刻的一段時光，這短短的三天使我的思想實現了大幅度的升華。不僅鍛煉了自己，考驗了自己永不言棄的拼搏精神，同時也清清楚楚的見識到了團隊的力量，整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯系在了一起，給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣。

　　在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，從一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊歌及隊徽，就預示了整個過程離不開集體的智慧和力量。所有的活動，大家都以一種積極的心態參與，人盡其能各展所長。

　　訓練有很多的項目，給我印象最深的是高空斷橋和畢業墻兩項。在高空斷橋訓練時，我在下面望著九米高的斷橋心里就在想，一米多的跨度，在平地上輕輕一躍應該過得去，可在高空中萬一過不去摔下怎么辦?當我爬上九米的高空走上跳板時就更緊張了，跳過去時還好，但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的，過去后從站立開始就不停的搖晃，好一會兒才慢慢的轉過身來，盡管有保險帶，心里仍然是七上八下的，那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊“不要往下看，深呼吸，加油!加油!”，伴隨著隊友的鼓勵，心驚膽戰的完成了這個項目，那一刻，我明白了原來困難就是扔下精神包袱。輕輕一躍，這個項目對人的體能要求并不高，最需要的是對心理的挑戰，只要能戰勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實際工作中也一樣，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰勝一切困難。

　　最后一個項目是畢業墻，此項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。一個人做不到，而團隊可以做到。為達成團隊目標，每個人都奮勇爭先，相互支持與合作，團隊精神在這里得到完美體現。這個項目給予我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上一個又一個同伴的隊友感動!為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭的隊友感動!為保護大家伙兒安全，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的隊友感動!當墻下只剩下了一個隊友，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，兩個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來，拉緊墻下的隊友雙手，成功把墻下的隊友給送上了墻頭，這時候，響起了經久不息的掌聲，那一刻，我的眼睛濕潤了。

　　最后，感謝兩個字彌漫在我們整個訓練隊伍中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導、感謝公司的關懷，幾乎每個人都帶著感謝相互去擁抱，似乎每個人都有著說不完的謝意。

　　三天的拓展訓練結束了，我無比快樂，因為拓展訓練給予了我們一筆永久的精神財富。我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。隨著公司的不斷壯大與發展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發現問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協調各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!

　　感動仍在回味，震撼還在繼續!在此,我真心的感謝公司組織這次活動, 搭建了一個相互交流的平臺, 也感謝我們的隊友彼此之間的支持和信任。衷心祝愿我們公司的眀天更輝煌、更美好!

第七工程處  武鋒