2013年4月28日，這是一個讓我刻骨銘心的日子，太原一建集團為表彰五四優秀青工，組織了三天的優秀青工拓展訓練。早上6點30分，我們坐著大巴出發了,一路上大家精神飽滿,對訓練充滿著期待。

　　很快我們到達了目的地,進過剪短的儀式之后，訓練正式開始了。首先開始的是一個拓展訓練熱身，內容是分小隊，給所在的小隊命名、選隊長、設計隊徽、隊訓、隊歌。我們的小隊把自己命為“勇勝”，隊歌是——生命之杯，大家唱了一遍，還挺威風的。隊長嘛，則選了我們隊伍中的女中豪杰—李超擔當。

　　緊接著就是外訓項目。破冰、顯而易見就是破除人和人之間的那層隔閡;信任背摔，這是培養人與人之間的信任;生死電網、七巧板、諾亞方舟、生命之旅、激情節拍、以及畢業墻等這些項則是培養大家的團隊精神已及合作精神。現在這個社會人與人的不信任，造成了更多的矛盾產生。而通過這次鍛煉，讓我深深的明白團隊的重要性。通過幾個趣味拓展項目，充分激發了所有隊員的潛能和團隊意識，許多對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到完全沒有隔閡和個人主義的隊友，還有相互鼓勵的眼神，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服困難。面對困難，必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問題，做出正確的規劃，同時加強隊員之間的溝通和協調，充分發揮個人特長，優勢互補，必將成為一支攻無不克、戰無不勝、具有強大競爭力的優秀團隊。

　　內訓項目是優秀員工的職業化素養。這一堂課，讓我重新認識了人生。人是有惰性的，人生苦難重重。人生就是一個面對問題，解決問題的過程。面對問題，智慧者不因害怕而逃避，而是帶著恐懼上前去，直到超越為止。同時也學會了像蛇一樣生活的道理。只有這樣，才能讓自己成長的更快。不僅如此，還要懂得做一個有擔當的人。

　　五四青年表彰大會。集團公司黨委副書記宋雙玉對青年人所說的做“三個”主人，這點讓我印象很深刻。

　　做時間的主人：有自己的科學發展規劃，科學的利用時間，靈活的組合時間，有效的利用時間。一年之計在于春，一日之計在于晨。人生的旅程沒有返程票，每天都是嶄新的，過了今天就不會再有了。而這已經不符合當下的社會要求，應該是一日之計在于頭天晚上。這一點我是非常認可的。今天完成今天的事情，而且還有規劃明天的事情，這樣就合理的利用時間，有充分的時間進行思考。只有奮斗，才能實現自己的理想。開拓自己的天空。把握今天才能改變明天，珍惜現在才能回顧未來。沒有人不愛惜自己的生命，但是有很多年輕人不珍惜自己的時間。總結昨天的事，做好今天的事情，準備明天的事，讓我們合理利用時間。

　　做學習的主人：學海無涯，沒有物質和精神的影響。幼年成長到童年再成長到少年、青年，應當回報父母，回報家庭，回報社會。知識是博大精深的，而學習是靠努力、勤奮、自信拼成的。只有不斷的學習，才能讓自己不斷的上進，這樣才能出類拔萃，做一名佼佼者。

　　做價值的主人：這是一個讓大家思考的問題，如何做一個有價值的人，做一個有信仰的人，怎樣才能更早的實現自我價值。一個人身心健康，通過不斷的學習，他的自我價值就會不斷增加，他的更高層次的需要也會永無止境。作到自我實現，就必須充分認識自我，作到不斷奮力登攀，并同整個社會和時代結合起來，樹立起正確的人生觀、價值觀，去更大限度的發揮自己的所學、所知、所能、所創。

　　最后，感謝公司給我這個機會讓我參加拓展訓練，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質，更深刻地去體驗個人與企業，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，讓我們太原一建更富凝聚力和戰斗力!

 十八分公司

　　楊 莊