短短兩天多的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：信任溝通、團隊協作、感恩感激、激發潛能、挑戰自我、周密計劃、執行力、合作共享等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、團隊的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成。在拓展訓練中我體會最深的是激情、團結、信任、感恩、感謝。
“信任背摔”，顧名思義，就是對他人的信任而背向后摔下去，它是一項考驗對他人信任度、在恐懼與挑戰面前體現團隊對自己的激勵，訓練人換位思考意識的項目。我是第一次做這個項目。當我背對大家站在高臺上時，背后空蕩蕩的感覺到了恐懼，但當我說完“我準備好了，我的團隊準備好了嗎?”的時候，聽到的是大家洪亮的齊聲的“準備好了，我們永遠支持你!”，此時心里的恐懼少了，多的是溫暖與鼓勵，隨后順利的倒在了隊友們肩并肩、手臂相互交叉搭起的“安全網”上。站在一米五的背摔臺上，毫無顧慮的躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺下隊員的充分信任。信任同伴、相信集體是我們融入集體，開展工作的基礎。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。一句“準備好了!”讓我們有何理由拒絕這個團隊對你的信任，讓我們有何理由不去專心投入的工作。
“生命之旅”的項目，通過互相手握手、仔細的審視對方、擁抱，使我真正體會到了要懂得珍惜，要心懷感恩，感激親人、同事、公司，從內心深處去反省，感悟人生，從而充滿力量的面對每一天的挑戰;通過幫助或被人幫助下走完一段崎嶇的路，使我懂得了在困難的情況下要相信伙伴的力量和能力，理解個人的優勢和短處，要取長補短，學習到如何有效的指示和領導，學會了要積極、有效、及時的溝通。
“生死電網”的游戲我們隊失敗了，當教練宣布游戲開始的時候，大家的討論很激烈，都在七嘴八舌地想辦法，做計劃如何通過電網，大家人各說各的、各做各的，在還沒有統一計劃好的情況下，就急切的開始執行了，導致第一個過電網的隊員就“犧牲”了，最終我們隊有兩個隊員“犧牲”，分析失敗的原因有：領導沒有起到統領全隊的作用，沒有形成團隊，一盤散沙;計劃不周全，還沒有完全計劃好就急切地開始執行，而在執行時犯了很大的錯誤，當第一個隊員過電網時，其他大部分隊員都在看、在說，而只有幾個上手幫忙，導致失敗。通過這個游戲我懂得了做事情前要有詳細周密的計劃，要有統一的目標，服從領導聽指揮，要有效的利用資源，必須整體協作與配合，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團隊的力量才能順利完成任務。
“七巧板拼圖”這個游戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。因為游戲從開始我們就按照既定的思維方式去做，領導小組沒有能夠充分發揮自己的領導作用，其他六個小組以自己的小團隊為單位，各自為政。就在我們小組緊張的完成任務的剎那，我們才意識到，僅僅是我們小組完成任務對整個團隊任務的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下，在這個過程中，我們忽略了太多的因素。明確的目標，充分的溝通交流，執行力。一開始就各自悶頭做事，不知道整個團隊的目標，更沒有做到充分的溝通交流，即使在游戲進行一半的時候才知道團隊的目標，而這個目標卻沒有得到徹底的執行。各個小組之間沒有 充分的交流，導致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得不到，白白耽誤時間。這一點在實際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個大團隊，全體員工都要明確我們共同的目標，然后各個部門圍繞著這個目標，去調動本部門的資源，分工協調，有效溝通，并以完美的執行力最終完成公司的目標。
“挑戰自我”大家完成的都還不錯，從這個游戲中我學到了要勇于挑戰困難、克服壓力、戰勝自我，要激勵他人。
最讓人記憶深刻的是最后一項翻越“畢業墻”，所有的團隊的每一個人不能借助物資和外力都要番越過去，整個團隊的訓練才算合格，墻高4米多，無任何可以腳踩和手握的地方，全靠隊員之間的配合、協作完成，這是一項艱巨任務。通過大家同心協力，共同面對困難迎接挑戰，合理分配人力資源，靠團隊的互相協作最終共同分享了成功的喜悅。
總之，通過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今后的工作中給我帶來很大的幫助。
市場開發部 高強
